DOSLJEDNA rutina prije spavanja može znatno poboljšati kvalitetu sna, a uvođenje umirujućih napitaka koristan je korak u tom smjeru. Iako je čaj od kamilice dobro poznat po opuštajućim svojstvima, postoje i drugi napici koji mogu potaknuti bolji san i pomoći vam da se opustite nakon napornog dana. Glavni detalji Određeni napici, poput soka od višnje […]
Continue Reading
SVJEŽI sir, namirnica koja je vrhunac popularnosti doživjela 70-ih godina kao nezaobilazan dio brojnih dijeta, ponovno se vraća u središte pozornosti. Nakon što je desetljećima bio sinonim za dijetalnu prehranu, početkom 2000-ih pao je u zaborav. Glavni detalji Danas, zahvaljujući TikToku i influencerima koji ga dodaju u sve, od peciva do sladoleda, kako bi povećali […]
Continue Reading
ELEKTRIČNI model Mazda6e proglašen je pobjednikom prestižne nagrade World Car Design of the Year (WCDOTY) za 2026. godinu. Nagrada je dodijeljena na Međunarodnom sajmu automobila u New Yorku, a odabralo ju je povjerenstvo od 98 automobilskih novinara iz 33 zemlje, koji su ocjenjivali ukupno 90 vozila. Glavni detalji Ovo je treća pobjeda Mazde u kategoriji […]
Continue Reading
IZNAD Zagreba danas se na nebu pojavila zanimljiva atmosferska pojava – halo oko Sunca. Riječ je o optičkom fenomenu poznatom i kao “mali halo”, odnosno prsten od 22 stupnja, koji nastaje lomom i refleksijom Sunčeve svjetlosti kroz sitne heksagonalne kristaliće leda u visokim i tankim oblacima, najčešće cirostratusima. Glavni detalji Ovakva pojava privukla je pozornost […]
Continue Reading
STEVEN GERRARD (45), legendarni kapetan Liverpoola, gostovao je u podcastu The Overlap. Urugvajskog napadača Luisa Suareza (39) proglasio je najboljim suigračem s kojim je dijelio svlačionicu tijekom 17 godina provedenih na Anfieldu. Glavni detalji Na pitanje voditelja i bivšeg engleskog reprezentativca Garyja Nevillea (51) tko je najbolji nogometaš s kojim je igrao u Liverpoolu, Gerrard […]
Continue Reading
CIJENE goriva za zrakoplove rastu znatno brže od cijena benzina ili dizela, no avioprijevoznici su dosad tek neznatno podigli cijene karata. Ipak, takvo stanje vjerojatno neće dugo potrajati. Cijene goriva za zrakoplove udvostručile su se u posljednja dva mjeseca, a iako su cijene karata zasad porasle umjereno, očekuje se da će se to promijeniti u […]
Continue Reading
KAO IZ NEKE priče izgleda svakodnevica Zagrepčanina Ivice Penića (74), koji je posljednju godinu svog penzionerskog života u potpunosti posvetio svom psu , 15-godišnjem mješancu Bobiju. Glavni detalji “Kad je on dobro, i ja sam dobro. Onda mi ništa nije teško”, ukratko će Ivica, kojeg smo posjetili u zagrebačkoj Ferenščici, u kojoj je postao prava […]
Continue Reading
PRI KREIRANJU rubrike Index Shopping nastojimo izdvajati odlične proizvode koji se i nama sviđaju te odlične akcije i popuste. Ne objavljujemo proizvode koje i sami ne bismo kupili ili smatramo da njihova promocija nije u skladu s profesionalnim standardima. Neki proizvodi u rubrici Index Shopping mogu biti sponzorirani. Svaki sadržaj ili proizvod koji je sponzoriran […]
Continue Reading
SVI VOLIMO preskočiti pokoji korak u pripremi jela, a slavni pekar Paul Hollywood tvrdi da je jedna uobičajena praksa kod pečenja kruha potpuno nepotrebna. Svatko tko je gledao popularnu emisiju “Dobar, bolji, najbolji… britanski slastičar” zna da je Hollywood poznat po svojim strogim kriterijima i očekivanju savršenstva, zbog čega je njegov savjet još zanimljiviji. Iako […]
Continue Reading
VISCERALNA mast nakuplja se duboko u trbušnoj šupljini, oko organa poput jetre, gušterače i crijeva, i značajno utječe zdravlje. “Za razliku od potkožnog masnog tkiva, visceralna mast je metabolički aktivna i oslobađa upalne citokine i hormone koji mogu poremetiti djelovanje inzulina i metabolizam lipida”, objašnjava nutricionistica Johannah Katz za EatingWell. Glavni detalji Upravo je zato […]
Continue Reading